Las competencias emocionales conforman una serie de
habilidades y actitudes que son determinantes en la persona a la hora de
gestionar sus emociones en su vida diaria. Todo este conjunto constituye la
inteligencia emocional que tiene un individuo.(Peiró, 2022)
Estas competencias son clave para el bienestar
personal y profesional, y abarcan varias áreas importantes:
Habilidades sociales: Se trata de una serie de destrezas o determinadas
habilidades que sirven para tener unas relaciones interpersonales positivas. Se
tienen muy en cuenta en el ámbito laboral, ya que, cuando se trabaja en equipo,
poder expresar las opiniones que uno tiene, deseos o necesidades, así como
entender las del resto, es algo que mejorará el ambiente de trabajo.
Empatía: Ponerse en el lugar de otra persona y saber cómo se siente es algo que
nos ayudará a mantener relaciones sólidas, basadas en el respeto y el
entendimiento.
Identificaremociones: Es el primer paso para saber cómo
nos sentimos. Si uno puede ponerle una etiqueta a la emoción que siente, eso
ayudará a gestionarla de forma más eficaz.
Gestiónemocional:se identifican las emociones, es importante regularlas
y entenderlas, ya que estas tienen un importante impacto en los comportamientos
que lleva a cabo una persona en su vida diaria.
Motivación: Ser capaz de convertir nuestras emociones en algo
que nos sirva de enseñanza y motivación para conseguir una meta.
Ejemplo de competencias emocionales
Situación: Conflicto con un Compañero de Estudio
Imaginemos que tienes un desacuerdo con un compañero
de estudio sobre un proyecto y la discusión se está volviendo tensa.
Autoconciencia Emocional: Te das cuenta de que estás sintiendo frustración e
ira durante la conversación. Reconoces que estas emociones podrían nublar tu
juicio.
Auto regulación Emocional: Respiras profundamente para calmarte y decides tomar
un breve receso para enfriarte antes de continuar la conversación.
Motivación: Te enfocas en la importancia de resolver el
conflicto de manera constructiva para que el proyecto avance y tu relación
laboral mejore.
Empatía: Escuchas atentamente el punto de vista de tu compañero y te esfuerzas
por comprender su perspectiva y preocupaciones, mostrando que valoras su
opinión.
Habilidades Sociales: Expresas tus propias ideas de manera clara y
respetuosa, proponiendo soluciones colaborativas y buscando un compromiso que
satisfaga a ambos.
Resultado
La conversación se vuelve más productiva y encuentras
una solución que funciona para ambos, mejorando la dinámica del equipo y
avanzando en el proyecto.
Bibliografía
Peiró, R. (2022). Competencias
emocionales . economopedia.
Seguramente
siempre han existido personas preocupadas por las condiciones en las que viven
miles de animales bajo el cuidado o la explotación de los humanos. Sin embargo,
hasta no hace mucho, no existía un concepto ni una disciplina que velara por
garantizar una vida digna para estos animales.
Miles
de animales en todo el mundo viven en condiciones controladas. Todos merecen
una vida digna sin dolor ni sufrimiento
Como
no es de extrañar, las primeras discusiones al respecto estuvieron relacionadas
con la productividad de los animales y las perdidas por muertes o lesiones
durante el transporte hacia los mataderos. Sin embargo, poco a poco el
conocimiento obtenido a partir del bienestar o malestar de los animales de granja
se fue extendiendo a otros ámbitos como los laboratorios, zoológicos, centros
de rescate o animales de compañía.
El
reconocimiento científico de que los animales sienten dolor y pueden sufrir, ha
sido el punto de inflexión para el surgimiento del Bienestar Animal como
concepto y disciplina.(Yolcati, 2024)
Las
5 principios del Bienestar animal son:
·Libertad fisiológica: Ausencia de
hambre y sed.
Los
animales deben tener acceso a agua y alimentos adecuados para mantener su salud
y vigor. Estar libres de molestias: El ambiente en el que viven los animales
debe ser el adecuado para cada especie, con condiciones adecuadas de refugio y
descanso.(Certifiedhumanelatino,
2024)
·Libertad ambiental: Ausencia de
incomodidad o malestar físico y térmico.
Proporcionar
un ambiente adecuado que permita a los animales descansar, sentarse, acostarse
y levantarse con facilidad.(Certifiedhumanelatino,
2024)
·Libertad sanitaria: Ausencia de
dolor, enfermedad y lesiones.
Proteger
a los animales de lesiones, enfermedades y dolores evitables, y proporcionar
atención veterinaria adecuada cuando sea necesario.(Certifiedhumanelatino, 2024)
·Libertad psicológica: Ausencia de
miedo y angustia.
Proporcionar
un ambiente que minimice el estrés y el miedo, y permita a los animales
expresar comportamientos naturales.(Certifiedhumanelatino,
2024)
·Libertad comportamental: libertad
para expresar su comportamiento natural
Proporcionar
un ambiente que permita a los animales realizar comportamientos naturales, como
moverse, forrajeo, socializar, etc.(Certifiedhumanelatino,
2024)
Se denomina vicios idiomáticos a cualquier
deficiencia o alteración que puedan presentar las palabras u oraciones. Las
deficiencias que puedan tener tanto el emisor como el receptor, impide muchas
veces establecer la comunicación apropiada entre ellos y, a fin de poder
solucionar este problema, es preciso conocer cuáles son, en qué consisten, como
reconocerlos y como solucionar el error. (Montecinos, 2010)
Vicios Pragmáticos
Surgen en el momento mismo del discurso.
Este tipo de vicios del lenguaje ocurren por el empleo de alguna forma
lingüística temporal fuera de la convención. La forma gramatical puede ser
correcta (nivel sintáctico) y el significado preciso (nivel semántico), pero
por la utilización de formas antiguas o inventadas se obstaculiza la
comunicación. (Colegio a Distancia Valle, 2024)
Arcaísmo
Son aquellas palabras que han dejado de
usarse porque se extingue una generación o porque se extinguen los referentes.(Ortiz, 2019)
Ejemplo:
Botín
– Zapato
Cuesco
– Puñete
Bacín,
bacinica – Bacinilla (Colegio a Distancia Valle, 2024)
Neologismos
Se refiere al uso exagerado de palabras
nuevas, en algunos casos ingresan al idioma y corresponden a las nuevas
tecnologías, modas, alimentos o formas de ver el mundo.(Ortiz, 2019)
Ejemplo:
Whatsappear
– Enviar mensajes por Whatsapp
Postear
– Publicar información
Emoticón
– Imagen prediseñadas(Colegio a Distancia Valle, 2024)
Cacofonías
Se refiere a la construcción de frases
cuya estructura resulta desagradable a la escucha convencional.(Ortiz, 2019)
Ejemplo:
El
amigo le dijo que qué más daba – Repetición de la palabra que
Es
malo o horrible ese gato gris – Repetición del sonido de la o
Diptongo
y hiato – Repetición del sonido de la i(Colegio a Distancia Valle, 2024)
Vicios sintácticos
Son los que afectan a la comunicación
lingüística y rompen con la estructura gramatical. (Hernández, 2021).
Dequeísmo
Es una incorrección frecuente en la utilización
de los verbos transitivos de dicción o pensamiento: pensar, imaginar, suponer,
crear, opinar, aconsejar. (ABC, 2022)
Ejemplo:
Pienso
de que está equivocado – pienso que está equivocado
Le
dije de que viniera – Le dije que viniera
Creo
de que no es correcto lo que hizo – Creo que no es correcto lo que hizo.
(Hernández, 2021)
Solecismo
Es el error cometido contra la exactitud o
pureza de un idioma.(ABC, 2022)
Ejemplo:
Después
de que andé caminando por la calle, lo encontré en la casa – Después de que
anduve caminando por la calle, lo encontré en la casa.
Enfrente
mio – Enfrente de mí
Habemos
muchos – Somos muchos(Hernández, 2021)
Pleonasmo
Es el empleo de palabras innecesarias,
repetición de un mismo concepto con palabras sinónimas o con frases análogas.(ABC, 2022)
Ejemplo:
El
niño subió para arriba y luego bajó para abajo
Volar
por el aire – Volar
Librería
de ritmo – Librería(Hernández, 2021)
Vicios semánticos
Son los que, aun
sin alterar los órdenes pragmáticos o sintácticos, oscurecen el significado o
lo afectan directamente mediante la inclusión de vocablos extraños
con equivalencia en la lengua natural.(Criollo, 2024)
Anfibología
Es un vicio del habla que consiste en
utilizar frases o palabras que producen confusión por tener más de una
interpretación, es decir por presentar ambigüedad.
Ejemplo
Alejandro
recomienda a Rafael a Octavio - ¿A quién recomienda con quién?
Cuando
Jane llegó al hospital con su hija iba ardiendo en fiebre - ¿Quién iba ardiendo
en fiebre? ¿Jane o su hija?
Leche
de vaca pasteurizada - ¿Hay vacas pasteurizadas?
(Colegio a Distancia Valle, 2024)
Barbarismo
Es la incorrección que consiste en
pronunciar o escribir mal las palabras, o emplear vocablos impropios. También
se puede entender como un extranjerismo no incorporado totalmente al idioma.
Ejemplo:
Ese
hombre es un ávaro - Ese hombre es un avaro. (Barbarismo ortográfico)
Ojalá
que no haiga nadies - Ojalá no haya nadie. (Barbarismo fonético)
Iré
al show - Iré al espectáculo. (Barbarismo por otra lengua)
(Colegio a Distancia Valle, 2024)
Eufeminismo
Consiste en sustituir un término o frase que
tienen connotaciones desagradables o para disimular la vulgaridad o crudeza,
mediante el uso de otras palabras ofensivas.
Ejemplo:
De
pronto, apareció un grupo de “mujeres de vida fácil”
La
tercera edad (la vejez)
Pasar
a mejor vida (morir)(Gallego,
2015)
Bibliografía
ABC. (12 de Septiembre de 2022). ABC. Obtenido de
https://www.abc.com.py/articulos/los-vicios-del-lenguaje-936747.html
Colegio a Distancia Valle. (2024). Colegio
a Distancia Valle. Obtenido de
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://colegioadistanciavalle.edu.ec/m38/moodle/mod/resource/view.php%3Fid%3D654&ved=2ahUKEwiqy5bzuaWHAxXBQTABHUP2CK8QFnoECA4QAw&usg=AOvVaw0qKwOl5g4-4yB-cQdPqITc
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Criollo, S. (2024). Genially.
Obtenido de
https://view.genially.com/608481db17af650d7742143c/interactive-content-vicios-semanticos-del-lenguaje
Gallego, J. (4 de Junio de 2015). Slideshare.
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Hernández, K. (15 de Noviembre de
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https://es.scribd.com/presentation/539697479/Vicios-Sintacticos
Montecinos, P. (15 de Junio de 2010). Slideshare.
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Ortiz, N. (9 de Mayo de 2019). Prezi.
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